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伊可新父母讲堂:揭秘宝宝小“视”界的奥秘
时间:2018-06-28 11:42   来源:搜狐   责任编辑:青青

www.xml400.com www.zhangyiping.cn 川北在线核心提示:原标题:伊可新父母讲堂:揭秘宝宝小视界的奥秘 近些年,儿童近视问题日益严重且低龄趋势明显,甚至一些小宝宝也难逃视力问题的魔爪,《国民视觉健康报告》白皮书就指出:中国青少年近视患病率已经高居世界第一位。而在儿童期未能及时发现视力问题,或对视力?;ご嬖谝?/p>


  原标题:伊可新父母讲堂:揭秘宝宝小“视”界的奥秘
 
  近些年,儿童近视问题日益严重且低龄趋势明显,甚至一些小宝宝也难逃视力问题的“魔爪”,《国民视觉健康报告》白皮书就指出:中国青少年近视患病率已经高居世界第一位。而在儿童期未能及时发现视力问题,或对视力?;ご嬖谝恍┪笄瘸晌斐汕嗌倌晔庸δ芩鹕说闹饕?。
 
  一、真假近视分不清?小心弄假成真!
 
  宝宝的视觉通道是传递大脑信息的重要通道,如果视力发育得好,视敏度就高,对大脑智力的发育功不可没。如果孩子出现视力问题,应及早干预,以免造成永久性的视力损伤。但是,有些家长在带宝宝进行视力检查的时候发现,其视力明显低于标准值,难道孩子小小年纪就“近视”了吗?但也有家长不以为然,认为近视人群主要集中在学龄儿童,根本不用杞人忧天。
 
  “视”界观:首先,家长千万不能以年龄作为界定真假性近视的标准,万一孩子真的出现视力障碍,这种偏见很有可能使孩子错失治疗的最佳时机。其次,视力偏低主要由生理性和病理性两种原因导致,所谓生理性的视力偏低就是孩子的眼部发育相对慢了一点,大概到12岁左右才会完全稳定,只要宝宝在相应的年龄达标就属于正常现象。家长真正需要担心的是病理性的视力偏低,这可能意味着眼睛出现器质性的病变,如近视、远视或散光,一旦发现宝宝视力异常,应及时到眼科做进一步检查。一般情况下,新生儿、6个月、3-4岁这三个时期一定要关注视力发育,5岁以上建议每年做常规视力检查,及时发现异常问题。
 
  二、电子产品全不用?难逃近视之殇!
 
  很多家长都非常在意宝宝使用电子产品,认为电子产品是导致孩子视力下降的“罪魁祸首”,反而对读绘本或者玩玩具时的用眼习惯不甚在意。其实,近距离用眼才是影响近视发生发展的首位影响因素,其中包含了近距离用眼的持续时间、光线及用眼距离,这些都是近视发生发展的危险因素。读绘本、玩积木、画画等都属于近距离用眼,如果用眼习惯不当,即使没有使用电子产品,也有可能造成宝宝视力衰退。
 
  “视”界观:把电子产品完全隔绝在我们的生活之外并不现实,家长在给孩子使用电子产品时,应做好“度”的衡量。比如2岁以下最好不接触电子产品,2岁以上每天使用时间不超过1小时,且每隔15分钟就要休息一会儿眺望远处;还要严格掌握观看距离,孩子与电视机的距离大致为屏幕对角线的三倍。此外,当孩子玩玩具或读绘本等进行近距离用眼的活动时,每30分钟都要小憩一下,眼睛和书本等距离也要大于33cm,不能长期处于过明或过暗的光线之中,更不能采用倾斜、躺卧等错误的阅读姿势,且每天都要保持2小时以上的户外活动时间。
 
  三、胡萝卜有助护眼?务必科学补充!
 
  胡萝卜的营养价值很高,含有丰富的β胡萝卜素,很多家长认为多吃胡萝卜能帮助宝宝预防近视,对视力发育很有益处。其中的原理也很简单,β胡萝卜素在进入人体后在一定条件下可转换为维生素A,维生素A不仅是构成感光物质“视紫红质”不可缺少的原料,还可以维护眼部组织上皮细胞的完整性(如结膜、角膜、泪腺管等)。如果维生素A摄入不足,会造成视紫红质合成不足,视觉发育会受到影响严重可导致夜盲症,维生素A摄入不足还会导致上皮细胞干燥、角化,引起泪腺分泌减少、眼球干涩、易感染,甚至视力下降。但尽管如此,通过多吃胡萝卜来满足宝宝对维生素A的需求并不现实。
 
  “视”界观:这是因为β胡萝卜素转化成维生素A受多种条件制约,转化率极低(只有不足1/12),能够被身体真正吸收利用的量非常有限。除非摄入较大体积的食物量才能保证维生素A的摄入,但这对胃容量有限的宝宝来说显然是不可能的。此外,动物肝脏中虽然含有直接的维生素A,但因其是代谢解毒器官,有富含大量毒素的风险,且肝脏胆固醇含量较高,口味不佳宝宝接受度低,所以医生也不建议宝宝多吃??杉?,靠食补补充维生素A是不够的,为了降低我国儿童维生素A缺乏发生率,儿科专家建议从宝宝出生起每天服用生理需要量的维生素AD滴剂(如伊可新)直到3岁。除了促进视觉发育,对预防缺铁性贫血也有意义,还能与维生素D一同提升身体抵抗力,促进宝宝骨骼健康和身高发育。
 
  想让孩子“心灵的窗户”更明亮,颜值更上一层楼,家长们可一定要树立正确的“视”界观哦!

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